silke amie
Welkom
Ik weet als geen ander hoe het is om hard te werken en veel te bedenken wat je nou echt wilt of nodig hebt. Maar als je de stap naar je gevoel overslaat zul je in mijn ogen nooit echt vervuld raken.
Ik help je om je weer te verbinden met alle delen in je, door donkerte te bewegen en uiteindelijk jouw eigen licht weer te schijnen.
Omdat ik geloof dat dat hard nodig is in deze wereld.
Ik ben yoga teacher en holistisch coach, van oorsprong een nuchtere Friezin maar woon al heel wat jaren in Amsterdam samen met mijn grote liefde Lars.
Mijn verhaal: van hoofd naar hart
Ik ben opgegroeid in Friesland, heb altijd grootste dromen gehad, en altijd hard gewerkt om deze te bereiken.
Van jongs af aan heeft het podium me getrokken. Ik was altijd aan het zingen, dansen of in toneelles te vinden. Tot dat het grote podium op mijn pad kwam: ik werd internationaal model.
Ik leefde een leven gericht op de buitenkant, werkte hard, zette een eigen kledingmerk op en had álles waar ik ooit van gedroomd had. Toch was het leeg van binnen. Het harde werken op alle fronten van mijn leven had me ingehaald. Ik had allerlei maskers opgezet. Ik identificeerde mezelf met mijn werk als model. Ik wist niet meer wie ik was zónder alle dingen die ik deed. Ik gebruikte alles wat ik deed om niet te hoeven voelen dat ik mezelf niet goed genoeg vond.
Toen mijn allergrootste droom uitkwam: mijn eigen kledingmerk lanceerde, en dit mij niet het goede gevoel over mijzelf gaf als ik dacht dat het me zou geven, was de maat vol. Ik kon niet meer. Al het harde werken, om maar te voldoen aan een standaard die ik mezelf had opgelegd, kwam tot een einde.
Ik zei mijn huis en baan op, en vertrok naar het buitenland. Ik wist dat het anders moest, maar ik wist zeker niet hoe. Ik kwam in een niemandsland terecht. Een hele donkere plek, waar alles wie ik dacht te zijn en wat ik dacht te willen, ineens veranderd in: “Ik weet het niet.”
Dit was het gevoel wat ik zolang had weggedrukt, wat ik niet durfde te voelen. Nu stond ik er oog in oog mee.
Dat was heel erg eng, groots en moeilijk, en tegelijkertijd was dat precies waar het lichter werd. Het werd lichter omdat ik mezelf weer kon voelen. Het werd lichter omdat ik leerde om van mezelf te houden, terwijl ik niks dééd, niet productief was. Ik kwam dichter bij mezelf.
En dit zette mij op een prachtig nieuw pad. Het pad van heling, zelfontwikkeling, energiewerk en yoga. Het ‘niet weten’ veranderde in ‘ik weet eigenlijk precies wat ik te doen heb.’ Door zelf door al deze processen te gaan kon ik niet anders dan mijn ervaringen te delen, en anderen hiermee te helpen, te inspireren.
Ik volgde een yoga teacher training course in Bali, gevolgd door een holistisch coach opleidingen en daarnaast verschillende trainingen op het gebied van energetische therapie.
De diepgaande kennis die ik heb opgedaan in mijn verschillende opleidingen combineer ik met mijn eigen visie, levenservaring en intuïtie.
Mijn missie
Het is mijn missie om jou weer terug te begeleiden naar je kern. Om je te helpen om weer te voelen, je te verbinden met álle delen in jou, om zo een leven te creëren dat klopt voor jou. Een leven waarop je volledig: JA kunt zeggen.
Het is mijn missie om jou weer te laten voelen, weer in contact te brengen met jezelf. Onder alle lagen van schaamte, onzekerheid en patronen.
We leven in een wereld waar er geen ruimte is voor ons gevoel, waar we beloond worden voor onze prestaties en harde werken. Het is een uitdagende tijd waarin het een grote opgave is om vanuit je hart te leven. Veel mensen zijn hard aan het rennen, maar weten nieteens meer waar naartoe.
Toch geloof ik dat daar voor ons vrouwen ons grootste verlangen ligt: weer die verbinding vinden met ons gevoel, onze vrouwelijke kant, en een leven te creëren dat niet perfect is maar ons blij maakt. Omdat we onszelf kunnen zijn, en leven vanuit ons hart.
“One of the bravest things you can do in this world is choose to feel.”
Mijn werkwijze
Ik spiegel, luister, en ik ben aanwezig. Aanwezig met alles wat er gezien en gehoord wil worden.
Mijn werkwijze is zacht, liefdevol en tegelijkertijd doortastend. Het doel van mijn sessies en trajecten is om weer heelheid te ervaren. Heelheid in wie jij bent, met alles wat er in jou beweegt en leeft. Er is geen goed of fout. Ik geloof dat wij als mensen geprogrammeerd zijn om ongemakkelijke gevoelens niet te willen voelen. In mijn sessies staan precies die centraal, de gevoelens waar we zo hard van weg willen rennen. Omdat ik geloof dat als je leert om daar aanwezig bij te kunnen zijn, je jezelf bevrijd. Bevrijd van het wegrennen, het leven in angst en het harde werken.
Dat is eng en spannend in het begin, maar we doen het samen. We gaan verder waar het werk van mindset ophoudt. Die diepte in.
Ik maak veel gebruik van meditatie en lichaamswerk, om voorbij het hoofd te gaan, en samen te werken met de wijsheid van het lichaam. Ik gebruik veel somatische oefeningen om het zenuwstelsel te kalmeren en daarnaast is veel van mijn werk gebaseerd op de IFS- methode.