Soft Business Coaching
Als je de dappere keus hebt gemaakt om voor jezelf te beginnen, of als dit een groot verlangen is die in je leeft, weet je dat het veel van je vraagt.
Jezelf aan het werk zetten, jezelf laten zien. Eigenlijk is het vooral jezelf dragen door het leven.
Ik geloof dat je bedrijf een afspiegeling is van jezelf. En dat het je precies laat zien waar jij nog meer mag gaan staan, waar jij je nog kleinhoudt.
In mijn business coachings traject gaan we precies hiermee aan de slag. Geen nieuwe strategie of slimme trucs. Maar weer verbinden met jouw kern, jouw lijf. En vanuit daar kijken waar je naartoe mag bewegen.
We werken op de diepere laag. De laag van beperkte overtuigingen, trauma responsies en mechanismes en met het zenuwstelsel. Zodat er in eerste instantie weer rust en helderheid ontstaat.
Als je op dit level het ‘werk’ doet zul je zien dat de dingen gaan flowen. Dat je je losmaakt van de externe factoren en diepe vervulling voelt in het zijn.
Het ondernemerschap kan heel eenzaam zijn. Maar je hoeft het niet alleen te doen. Samen werken we naar een plek toe waarin jij voelt: “Ik kan mezelf hier doorheen dragen. Ik hoef niet meer zo hard weg te rennen. Ik kan blijven en ervaren. Ook als het tegenzit.”
Jij bent welkom, precies zoals je bent.
Hoe mijn ondernemersreis begon..
Op mijn 22e lanceerde ik mijn eerste eigen bedrijf. Een duurzaam kledingmerk. Iets waar ik mijn hele leven al van droomde, en nu was het er. Waar ik diepe vervulling en geluk verwachtte. Belandde ik in een burn out. Ik was verslaafd aan het harde werken, en dit bedrijf was mijn identiteit geworden. Ik had mijn hele eigenwaarde aan het succes gekoppeld. Toen dit ‘succes’ uitbleef, viel ik in een die gat. Ik moest mijn grootste angsten aankijken. Van altijd ‘gaan’ en hard werken, begon ik aan een reis naar binnen. Ik had het altijd op de mannelijke manier gedaan, doorgaan en niet stoppen. Het leven forceerde me om me weer te verbinden met mijn eigen, unieke, vrouwelijke energie. Om vanuit daar te creëren.
Ik leerde veel over hoe persoonlijke processen gekoppeld zijn aan het ondernemerschap. Hoe dit een spiegel is voor precies hetgeen waar jij je nog mag ontwikkelen.
Ik volgde een intensieve yoga opleiding, deed trainingen op het gebied van lichaams- en energiewerk en een holistisch coach opleiding.
Vanuit daar ontstond the soft business traject. Vanuit een diepe passie om te laten zien dat het anders kan. Dat echt gelukt niet ligt in het succes of harder werken. Maar in verbinding zijn met jezelf, vertrouwen op je unieke energie. Dat kunnen uitdragen en vanuit daar precies de klanten aantrekken die helemaal kloppen bij jou.
Vrouw zijn is anders dan man zijn.
Wij vrouwen hebben een hele bijzondere cyclische energie. We kunnen niet altijd gaan. Wanneer je leert om in afstemming te leven met je vrouwelijke cyclische energie, je zoveel minder hoeft te pushen.
Ik geloof dat wanneer je weer in contact komt met jouw unieke, vrouwelijke energie, je kunt creëren en bouwen vanuit een duurzame plek. Hoog vliegen, mooie doelen behalen, terwijl je diep gegrond blijft. In verbinding met wie jij bent, losgekoppeld van externe successen.
Dat is waar échte vervulling begint.
the soft business traject
Een 1:1 business traject waarin we samen de diepte in gaan.
Voor ondernemende vrouwen die voelen dat de oude manier van werken niet voor hen is. Verlangen naar diepe vervulling in wat ze doen en bedrijf dat flow vanuit hun unieke, vrouwelijke energie.
Een 3 maanden traject waarin we afdalen, door jouw laagjes bewegen en samen een nieuwe richting bepalen voor jou en jouw bedrijf. The feminine way. Voor duurzaam succes dat losgekoppeld is van externe factoren.
Mijn werkwijze
Diep weten en voelen begint in het lichaam. Daar liggen alle antwoorden. Daar ligt onze energie opgeslagen. In dit traject staat het lichaam centraal. We werken éérst met het lijf, dat is de basis. Vanuit daar gaan we kijken waar je behoefte ligt.
Mijn werkwijze is heel intuïtief. Het traject is echt op jou afgestemd. Samen bespreken we in een intake waar je grootste verlangens, blokkades en behoeftes liggen. Op basis daarvan stippel ik een pad uit.
In iedere sessie is er weer ruimte om bij te sturen, op basis van waar jij staat.
Landschap verkennen
We onderzoeken samen waar je vandaan komt. Wat heeft je gemaakt tot de persoon wie je nu bent? We tekenen samen jouw landschap uit: Wie of wat heeft er invloed op je (gehad)? Waar kom je jezelf tegen? We zorgen ervoor dat er overzicht ontstaat. Om zo dieper het proces in te duiken.
Werken met het lijf
We werken aan de verbinding met jouw lijf, je gevoelswereld en emoties. Om het niet-gevoelde te voelen. Om op een diepe laag los te laten wat niet meer van jou is. Het lijf hebben we hierbij nodig. Ik werk met embodied practicus, lichaamswerk, meditaties en breathwork om die verbinding te maken.
Blokkades onderzoeken
We onderzoeken samen waar je geblokkeerd wordt om helemaal te doen wat je te doen hebt. Welke overlevingsmechanismen leven in je? Op welke vlakken van je leven hou jij jezelf nog klein? Door de blokkades en de daarbij komende angsten te voelen ontwikkel je de capaciteit om hier doorheen te bewegen.
Potentieel onthullen
We ontdekken wat jij te brengen hebt in de wereld. Wat jouw unieke gift is. We werken toe naar een plek waar jij dit ook écht weer gaat voelen en kunt gaan leven. We doen creatieve sessies en werken met systemische principes om helderheid te krijgen over wat jouw hartenwens is.
Tijdens dit traject staat jouw transformatie centraal. Ik geloof dat groei vraagt om tijd, aandacht en commitment van zowel jou, als mij. Dit speciaal op modellen gefocuste traject is zo ingericht dat ik naast je loop, terwijl jij je door het leven beweegt. We werken naar een plek toe waarin jij weer rust voelt, vertrouwen in jezelf, losgekoppeld van externe factoren.
business traject
6 deep dive coachsessies (fysiek of online, wekelijks of om de week)
Een combinatie van lichaamswerk, energiewerk en coaching die verder gaat dan de ratio.
Huiswerkopdrachten (diepgaandere reflectie & oefeningen)
Een mooie combinatie tussen lichaamswerk en coaching
Zenuwstelselwerk (ademhaling, lichaamsgerichte oefeningen, doorvoelen van emoties)
Wekelijks incheck moment en support via Telegram zodat je dat wat er in de sessies aan bod komt ook echt in het leven kunt toepassen.
1000,- excl. btw
Kosten soft business coaching
Voor jou als..
Je voelt dat de oude manier van werken niet bij je past.
Je een groot verlangen hebt om de verbinding met je lijf te herstellen.
Je een diep verlangen hebt om je missie met de wereld te delen.
Je snel overweldigd raakt tijdens het werken aan je bedrijf.
Je moeite hebt om te focussen en te bepalen wat nou echt het verschil maakt.
In een wereld die altijd maar doorgaat is het zo spannend en uitdagend om stil te staan. Om te vertrouwen op jouw tempo, langzamer leven.
‘Work hard, play hard.’ Dat is wat we geleerd hebben van de boss-babe cultuur.
Maar het werkt niet, misschien eventjes, maar niet voor lang.
Dit is voor de vrouwen die voelen dat ze een grote (of kleine) missie hebben. Die voelen dat er veel in hun zit maar moeite hebben om dit er echt uit te laten komen.
Nothing ever goes away until it teaches us what we need to know.
Wil je?
Diepe vervulling in je bedrijf ervaren
Helderheid over je missie
Rust in je zenuwstelsel
Vertrouwen in jezelf en de draagkracht om jezelf te laten zien aan de wereld.