De verbinding met ons hart is iets wat we nooit écht geleerd hebben. We leven in een wereld waar het volgen van je ‘gezonde verstand’ wordt gezien als het juiste. Het geeft ons een gevoel van controle. Van het juiste doen. 
Als je al langer verlangt naar een leven dat helemaal klopt voor jou, is de verbinding met je hart zo ongelooflijk belangrijk. Op deze plek leeft een waarheid die veel verder gaat dan ons hoofd ooit kan begrijpen. 

Een waarheid die helemaal klopt, voor jou. Ik gun het je om in contact te komen met dit gebied in je lijf. Om op deze waarheid te gaan vertrouwen. 

Zodat je steeds meer keuzes kunt maken die goed voelen, in plaats van goed lijken. 

Deze meditatie is daar een eerste stap in. Doe hem zo vaak als je wil, om in je eigen, unieke hartenergie te komen. 

Enjoy!